Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 100,27g | Carb: 141,21g.
Colazione: Damiano Granella i Pistacchi , Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Aia Albume, Le Farine Magiche Farina di Riso , Hero Miele , Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Finocchio Crudo, Lattuga. Cena: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Peperone Rosso Dolce, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. Snacks/Altro: Despar Taralli Pugliesi, Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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