Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 69,20g | Carb: 184,03g.
Colazione: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Творожная Запеканка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Сладкая Булочка, Маша и Медведь Ирис с Начинкой со Вкусом Шоколада, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Голден, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Творожная Запеканка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|