Diario di monique236, 09 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
103,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1215 kcal Gras: 65,88g | Prot: 82,35g | Carb: 59,78g.   Colazione: Nescafe Salted Caramel, Aldi Yorkham, Aldi Hella Bewust Light, Kh Arm Plus 1 Is 33 Gr. Pranzo: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Hella Bewust Light, Knäckebröd Aldi, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. Cena: Aldi Luxe Granola met Zaden en Haver Kokos, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Varkensfiletlapjes a La Minute, Ei, AH Taugé, AH Champignon Roerbakmix. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di monique236


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.