Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 35,03g | Prot: 55,42g | Carb: 44,53g.
Colazione: Amendoim, Alface, Ovo Frito. Pranzo: Aipo, Cebolas, Pepino (com Casca), Alface, Sadia Filé de Peito, Tomates. Snacks/Altro: Leite. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jhonatanmoraes
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