Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 57,82g | Prot: 102,65g | Carb: 108,55g.
Colazione: Макфа Крупа Пшено, Молочная Страна Сырок Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Pranzo: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barrinna
|