Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 68,46g | Prot: 69,35g | Carb: 186,56g.
Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Graines de Chia Séchées, Pommes, Envia Fromage Blanc 0%, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. Pranzo: Gratin de Courgettes, Raisins, Riz Blanc, Ocean Sea Saumon Sauce Oseille. Cena: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Nestlé Le Yaourt à la Grecque, Pain, Picard Ravioli Ricotta Epinard. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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