體脂34.7 16/8 #2 昨日成效開獎,不太顯著,keep fighting!
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 94,21g | Carb: 57,31g.
Colazione: 拿坡里 烤雞腿, 茭白, 好菇道 鴻喜菇, 炒青菜, 紅鮭魚. Cena: 好菇道 鴻喜菇, 7-11 筊白筍, 炒黃瓜, 清炒蝦仁, 漢堡排, 豆干, 炒空心菜. Snacks/Altro: 腰果, 豆腐, 吉野家 味噌湯. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cassieduck
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