Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 36,32g | Prot: 61,97g | Carb: 95,04g.
Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Cena: Certossa Tarallini Integrali, Ondina Filetti di Salmone all'olio di Oliva 19%, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Parmigiano (in Pezzi), Mela. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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