Diario di Cezanne07, 10 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
93 kg Perso fino ad ora: 21,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1339 kcal Gras: 45,79g | Prot: 70,84g | Carb: 166,13g.   Colazione: Jumbo Jonge Kaas 48+, Wasa Cracker Sesam, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Becel Light. Pranzo: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Zespri Kiwi Gold. Cena: Bloemkool, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Maggi Vleesjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boerenvarkensfilet. Snacks/Altro: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Golden Delicious Appels, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Eierkoek. Di più...
405 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cezanne07


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