Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 44,63g | Carb: 89,74g.
Colazione: Пряник, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая. Pranzo: Сладкая Жизнь Торт Черемуховый, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные, Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Слада Драже в Какао Арахис, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом , Кофе с Молоком. Di più...
|
|
931 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Активность(умеренно) - 10 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|