Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 58,48g | Carb: 167,54g.
Colazione: Омлет с Помидорами. Pranzo: Хлеб, Борщ. Cena: Вафли, Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Поджаренный Белый Хлеб, Евроопт Капуста Пекинская, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Яблоко, Пастила. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sima2124ka
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