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39,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1690 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 83,54g | Carb: 235,04g.
Colazione: 炒雞蛋, 豬排(上腰部,去骨), 炒青菜, 火龍果, 鳳梨, 花生醬, 生菜, 全麥土司, 牛奶, 蘋果. Pranzo: 7-11 蔥鹽燒肉飯糰, 蘋果, 義美 無糖豆漿, 無糖紅茶加寒天晶球,平平都是加10元,叮哥比comebuy大方多了(兩倍啊啊啊,但熱量及甜度也加倍XD), 水煮蛋. Cena: 潤餅. Snacks/Altro: 硬糖. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di zona98
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