Diario di koralina_ov, 01 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1629 kcal Gras: 78,71g | Prot: 116,56g | Carb: 114,52g.   Colazione: Кофе, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кабачок, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Леаус Сыр. Pranzo: Леаус Сыр, Кабачок, Простоквашино Творог 9%, Помидоры. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Altro: Пирог с Рыбой, Леаус Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
1739 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di koralina_ov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.