Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
103 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 33,80g | Prot: 124,28g | Carb: 133,70g.
Colazione: Каша Отрубная, Вареное Яйцо, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. Pranzo: Салат Пп Греческий, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Cena: Смак Хлеб Ржаной Премиум, Грин Рэй Фасоль Печёная с Овощами, Ладоград Говядина Запеченная , Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Перец Печеный, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di I can777
|