Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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134,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 93,98g | Prot: 141,45g | Carb: 109,19g.
Colazione: Gut & Günstig Lachsschinken, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, REWE American Sandwich. Pranzo: Dönerfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Das geht ja super voran👍! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🙋♀️
11 ott 18 da utente: Steffie0102
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Vielen lieben Dank!! Geht mir nicht schnell genug, Geduld war aber nie meins :)
11 ott 18 da utente: Elpo3003
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Storia del Peso di Elpo3003
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