Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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42,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 77,03g | Carb: 291,72g.
Colazione: Chocolate Coated Soft Chocolate Chip Granola Bars , Amway Protein Shake, Red Bean Bun. Pranzo: Noodles, Chicken Curry, Chicken Noodle Soup, Green Tea. Cena: Kiwi Fruit, Papaya. Snacks/Altro: Amway Protein Shake, Chocolate Biscuit, Chocolate Coated Chocolate Fudge, Longans , Kit Kat Kit Kat, Vitasoy Soya Bean Drink (Pack). Di più...
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1233 kcal
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Esercizio:
Bikram Yoga - 45 minuti, Tapis Roulant - 17 minuti, Riposare - 16 ore e 58 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yenxin12
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