Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 27,81g | Prot: 50,94g | Carb: 103,13g.
Colazione: Лаваш Тонкий, Ганна Куриная Грудка Копченая , Березка Сыр "Полесский" 30%, Жареное Яйцо. Cena: Coca-Cola Кока-Кола, Шаурма с Курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belarus101
|