Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 61,65g | Prot: 53,53g | Carb: 200,88g.
Colazione: Taeq Cookie Integral Aveia e Mel, Café com Açúcar. Pranzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Altro: Bolo de Coco, Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliancarla
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