Diario di kerstroos, 30 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
139,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 62 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1716 kcal Gras: 76,91g | Prot: 80,88g | Carb: 167,50g.   Colazione: Lidl Griekse Yoghurt, AH Blauwe Bessen, Kaneel, Lidl Bevroren Frambozen. Pranzo: AH Roompate, Vitalu Volkoren Cracker, Coop Komijnekaas 20+, Roggebrood. Cena: Kühne Piccalilly, AH Gebakken Spekjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Hema Hutspot, Struik Hollandse Hachee. Snacks/Altro: Bolletje Taaitaai, Bolletje Taaitaai, Bolletje Taaitaai, Bolletje Taaitaai, Bolletje Taaitaai, Droste Chocolade Letter, Marsepein. Di più...
3691 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kerstroos


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.