Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1438 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 64,82g | Carb: 138,87g.
Colazione: Абрико Топпинг Шоколад, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Греческий Салат. Cena: Гарибальди Сардельки, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Altro: Слобода Йогурт Десерт. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
А вот я поддержу. Бывает такое, не стоит пугаться )
11 ott 18 da utente: vasiedd
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надеюсь, эффект временный)
11 ott 18 da utente: AlisaIve
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Storia del Peso di AlisaIve
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