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son 3.4 hiç gitmeyecek sanırım 😔 ama yağ oranım düşüyor sürekli. sizin yağ oranlarınız kaç?
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 37,55g | Carb: 163,07g.
Colazione: Pınar Beyaz, Susamlı Simit. Pranzo: Sarelle Fındık Ezmesi, Pide Ekmeği, Menemen. Snacks/Altro: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Ülker Saklıköy Çikolatalı Kremalı, Yeşil Çay, Leblebi, Muz, Kent Olips Mentol. Di più...
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1658 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di buseekavalci
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