Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 42,48g | Carb: 81,66g.
Colazione: Вологодское Масло Сливочное. Pranzo: Kinder Maxi King, Campina Сливки для Кофе 10%, Ikea Куриные Наггетсы, Брокколи Тушеные. Cena: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Братья Чебурашкины Йогурт Ягодный "Малина", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpha921
|