Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 148,84g | Carb: 270,01g.
Colazione: Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Dinkelbrot, Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Pranzo: Zucker, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Cena: Edeka Bio Sauerrahm 10%, Olivenöl, Mischgemüse, Eberswalder Rinderhüftsteak. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di papa moll
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