Diario di anastasia_zu, 12 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018

44,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg. Rimanenti: 4,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 12 ottobre 2018:

309 kcal

Gras: 17,39g | Prot: 21,47g | Carb: 17,08g. Colazione: Форель, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Авокадо. Di più...

1645 kcal

Esercizio: Ballare - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 4,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di anastasia_zu