Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1930 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 61,54g | Carb: 284,68g.
Colazione: Шоколадный Круассан, Капучино, Миндаль. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хрен, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|