Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 94,96g | Prot: 52,19g | Carb: 101,45g.
Colazione: Yer Fıstığı, Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Yeşil Elma. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Havuç, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Merve Erdoğan Kurt
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