Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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419 kcal
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Gras: 30,76g | Prot: 22,72g | Carb: 11,12g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Pranzo: Atkins Crispbread Knackebrod, Johma Oude Kaas Salade. Cena: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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