Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2839 kcal
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Gras: 108,93g | Prot: 201,86g | Carb: 256,46g.
Colazione: Chleb Żytni, Jajko (Całe), Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Pranzo: Olej Lniany, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mięso z Piersi Kurczak, Pierogi Ruskie, Olej Lniany. Snacks/Altro: Awokado, Jabłka, Łowicz Twaróg Półtłusty, BioTech USA Iso Whey Zero, Milbona Jogurt Grecki, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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