Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
309 kcal
|
Gras: 11,37g | Prot: 12,46g | Carb: 40,62g.
Colazione: Bakmi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Altro: Tempe Goreng, Tempe Goreng. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ardi nugroho
|