Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 38,58g | Prot: 71,26g | Carb: 94,64g.
Colazione: 단호박찜, 배, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 홈메이드 요거트. Pranzo: 해태 탱크보이, 식빵, 익힌 일반양파, 토마토 케첩, 서울우유 서울우유, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 스크램블드 에그(전체, 요리), 홈플러스 슬라이스햄. Cena: 수육, 양파, 연어. Snacks/Altro: CU 아이스초코. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milktea♥️
|