Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 25,28g | Prot: 67,11g | Carb: 176,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Pranzo: Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Хлеб Черный, Карп Запеченный. Snacks/Altro: Арбуз, Виноград, Арбуз, Арбуз, Виноград. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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