Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2018
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 118,87g | Carb: 139,32g.
Colazione: Кокосовая Стружка, Roshen Черный Пористый Шоколад, Яйцо, Добродия Овсяная Мука. Pranzo: Гречка, Печень Говяжья. Cena: Добродия Овсяная Мука, Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный). Di più...
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1831 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Виктория2509
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