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cintura 86.8
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 199,53g | Carb: 244,36g.
Pranzo: Felfort Chocolate 70% Cacao, Guisantes Black Eyed, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Batata, Calabaza Cocinada, Quaker Avena Tradicional, Sturla Chia Triturada, Sturla Harina de Lino, Maca. Snacks/Altro: Muesli (Frutos Secos), Manzana, Kiwi. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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