Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 95,76g | Prot: 60,09g | Carb: 21,04g.
Colazione: Bone Broth. Pranzo: Bacon, Fried Egg with Fat. Cena: Coles Greek Style Yoghurt, Heavy Cream, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Coles Thin Beef Sausages, Woolworths Stuffed Green Olives, Fried Egg. Snacks/Altro: Melrose Organic Refined Coconut Oil, Food Lion Pork Rinds, Pecans. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di brucephillips
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