Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 67,97g | Prot: 61,04g | Carb: 223,22g.
Colazione: Мёд, Чай, Яблоко Семеринка, Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Сыр Российский, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Пятерочка Груша Конференция, Колбаса Докторская, Салат из Помидоров, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Зеленый Чай, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Груши, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое, Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Мёд, Сметана , Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di P.Nаталья
|