Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
51 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 39,63g | Prot: 73,78g | Carb: 97,22g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Голубика, Мистраль Гречка Отварная, Сваля Кефир 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Cena: Сваля Кефир 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Магнит Овощи на Пару, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Bombbar Джем Чёрная Смородина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|