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Guten Morgen! Punktlandung 😂... aber nächste Woche hol ich mir den 🦉. Jetzt geht's aber erstmal ins Fitness- Studio. Euch wünsche ich einen angenehmen Sonntag mit vielen netten Erlebnissen. 🙋☕🍵🥛
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100 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 92,96g | Carb: 133,28g.
Colazione: Radieschen, Zentis 75% Frucht Aprikose, Kohlrabi, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Burger Knäcke Delikatesse, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Pranzo: Borchers Erythrit, Chiquita Banane, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Bärenmarke Die Leichte 4, Aldi Süssli, Tassimo Café Crema. Cena: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Petersiliensoße mit Hühnchen, Kartoffelkloß. Snacks/Altro: TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Power System Crunchy Bar Vanille. Di più...
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1723 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora e 22 minuti, Google Fit - 22 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen. Sehr schön. Dann bist du morgen UHU. Ich freue mich mit dir.
14 ott 18 da utente: Haselmaus3
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Es geht gut voran 👍👏, wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! 🌞🙋♀️
14 ott 18 da utente: Steffie0102
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Haha, Du machst es aber spannend!! 😊
14 ott 18 da utente: leezah79
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Storia del Peso di phideta
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