Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 48,50g | Prot: 39,45g | Carb: 138,06g.
Colazione: Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка Отварная. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Котлета Свинная на Пару, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Vici Крабовые Палочки Крабок, Чай, Капустный Салат. Snacks/Altro: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Oreo Печенье, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Савушкин Кефирный 1.5%, Коммунарка Шоколад Горький "Стандарт 1969". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Девиант
|