Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 54,03g | Prot: 62,84g | Carb: 102,56g.
Colazione: Кофе, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Омлет с Молоком. Pranzo: Рыба под Маринадом, Шефмаркет Салат Цезарь с Индейкой, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Лента Чернослив без Косточки, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Ярмолпрод Кефир Обогащенный Лактулозой, Благода Творог Домашний 5%, Кофе, Кремлина Курага в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|