Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 62,34g | Prot: 96,53g | Carb: 105,87g.
Colazione: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Савушкин Сыр Творожный для Салата, Mikado Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Пеликан Семечки Очищенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Минская Марка Ряженка 2,5%, Топтышка Пюре из Груш и Яблок. Snacks/Altro: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%, Фундук, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Изюм Султана. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniapodobaeva
|