Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 119,31g | Carb: 132,55g.
Colazione: Bonfesto Рикотта 50%, Спартак Шоколад Горький 90%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Golden Brown Сахар Тростниковый. Pranzo: Фундук Сушеный, Миндаль, Банан, Савушкин Творог Нежный 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Савушкин Сыр Российский Молодой, Свинина Запеченая, Перловая Каша. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Миндаль, Малина, Савушкин Творог 1%. Snacks/Altro: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mziburt
|