Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2017
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 56,59g | Prot: 69,03g | Carb: 142,38g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sulu Köfte. Pranzo: Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Cena: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Altro: Türk Kahvesi, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Yeşil Çay, Çilek, Wasa Çikolata ve Fındıklı Tahıllı Çıtır Bar. Di più...
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Storia del Peso di ppepela
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