Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 73,55g | Carb: 200,92g.
Colazione: E.Leclerc Beignet Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Poires, Beurre, Marie Blachère Pain Nordique. Pranzo: Carte D'Or Glace Vanille Noix de Pécan, Bénédicta Sauce Burger, Ketchup, Herta Steak Soja et Blé, Épi d'or Pain Hamburger Géant. Cena: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Gambas. Snacks/Altro: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Nestlé After Eight, Noisette, Amandes. Di più...
|
|
1918 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di choupinette57
|