Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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250 kcal
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Gras: 16,89g | Prot: 20,95g | Carb: 4,13g.
Pranzo: Feijão Carioca Cozido, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmeira Sardinha em Óleo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jflaviosilva
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