Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2018
|
51 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 71,98g | Prot: 88,17g | Carb: 135,98g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко. Pranzo: Bite Иммунитет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Сарафаново Био Творог 5%. Cena: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Орехи Кешью, Красная Цена Кабачковая Икра, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Altro: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aisha L
|