Diario di khairunnisa_94, 15 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
66,1 kg Perso fino ad ora: 31,9 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1100 kcal Gras: 57,90g | Prot: 67,85g | Carb: 82,18g.   Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Lontong Sayur, Pisang Roti (dengan Margarin), Lemper. Pranzo: Bawang Merah, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tahu Goreng. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di khairunnisa_94


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