Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 37,11g | Prot: 116,30g | Carb: 87,03g.
Colazione: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яблоко, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Советский, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом, Курага, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Любимая Чашка Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molodec10
|