Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 51,89g | Prot: 62,07g | Carb: 202,07g.
Colazione: AH Hollandse Aardbeien, Aldi Vruchten Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pranzo: AH Geschrapte Worteltjes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Avocado, Meergranenbrood. Cena: Pannenkoeken. Snacks/Altro: Chocolaatjes, Granny Smith Appels, AH Gemengde Zoete Drop, Peijnenburg Ontbijtkoek. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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