Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 23,51g | Prot: 75,56g | Carb: 136,68g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная. Pranzo: Скумбрия Соленая, Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная. Cena: Арбуз, Арбуз. Snacks/Altro: Булочка с Маком. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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