Diario di val6809, 15 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2018
91,5 kg Perso fino ad ora: 21,7 kg.    Rimanenti: 11,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 57,04g | Prot: 62,66g | Carb: 245,59g.   Colazione: Miel, Quaker Golden Muesli Amandes, Noisettes,Raisin, Thé sans Sucre, St Hubert St Hubert 41, Paul Pain Complet. Pranzo: Pomme, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Auchan Saucisse de Toulouse, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Cena: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Carrefour Houmous aux Olives, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Butternut. Snacks/Altro: Leader Price Chocolat Noir 50% de Cacao, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Di più...
2333 kcal Esercizio: Corsa - 38 minuti, Google Fit - 23 ore e 22 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di val6809


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